Chapéu, creme de protecção solar, óculos com filtro UV e chapéu de sol. São as precauções a tomar hoje, sendo que para as crianças e idosos o conselho vai no sentido de a exposição solar ser evitada.
Numa escala de menor de 2 (baixo) a superior a 11 (extremo), Portugal apresenta hoje valores entre os 8 (Porto) e os 10 (Faro, Sines, Évora e Funchal), considerados “muito altos” — apenas o arquipélago dos Açores apresenta níveis mais razoáveis, entre o 1 de Ponta Delgada e o 7 de Angra de Heroísmo.
O nível UV representa a radiação ultravioleta que, quando em excesso, pode causar “graves danos a nível biológico (…) em particular aos órgãos da pele e da visão”.
